Intohimona naisten hyvinvointi

Fysioterapiaa, akupunktiota, hierontaa, imetysohjausta ja äitiysliikuntaa Lahdessa.

Vastaanotan asiakkaita Lahden keskustassa Attendo Terapialla, Vesijärvenkatu 5-7 B, 15100 Lahti.

Äitiysliikuntaryhmiä ohjaan myös Wellamo-opistolla ja Harjulan Setlementillä!

Tervetuloa!

Mahtavaa, että löysit nettisivuni!

Täällä kirjoittaa Julia, fysioterapeutti ja imetysohjaaja. Olen erikoistunut naisten terveyteen, raskausaikaan ja synnytyksestä palautumiseen sekä lääkinnälliseen akupunktioon. Tarjoan turvallisen ja lämpimän vastaanoton sekä keinoja kipujen lievittämiseen tai toimintakyvyn haasteiden helpottamiseen. Imetysohjauksessa ja vauvahieronnassa huomioin kokonaisvaltaisesti sekä vauvan, että vanhemman tarpeet. Vastaanottoni peruskalliona ovat asiakaslähtöisyys ja terapian yksilöllisyys. Jos minun täytyisi tiivistää osaamiseni kolmeen sanaan, valitsisin: naisten terveyden asiantuntija.

Nähdään vastaanotolla!

– Julia Rautkoski
Äitiysfysioterapeutti ja imetysohjaaja

Äitiysfysioterapeutti Julia Rautkoski

Äitiysfysioterapia Lahti - erkauman tutkiminen

Ennaltaehkäisevä ja kuntouttava

Äitiysfysioterapia

Kivut raskausaikana
Raskausajan liikunta
Synnytykseen valmistautuminen
Fysioterapeuttinen jälkitarkastus
Erkauman kuntoutus

Imetysohjaus Lahti - Imetysohjauksesta on apua silloin, kun jokin vauvan ruokailussa huolettaa

Imetyksen haasteissa

Imetysohjaus

Imetykseen valmistautuminen
Huuli- ja kielijänteen arviointi
Imetyskivut ja muut rintaongelmat
Huoli vauvan painonnoususta
Rinnasta vieroittaminen

Lantionpohjan fysioterapia Lahti

Elämänlaatua parantava

Lantionpohjan fysioterapia

Virtsan, ilman tai ulosteen karkailu
Lantionpohjan kiputilat
Paineen tunne lantionpohjassa
Yliaktiivinen rakko
Laskeumat

Vauvahieronta Lahti - vauvahieronnassa hyödynnän vyöhyketerapian vyöhyke pisteitä

HOIVAaVa

Vauvahieronta

Vatsavaivat
Koliikki ja itkuisuus
Refluksioireet
Uniongelmat
Lihaskireydet

Hieronta, raskaushieronta, äitiyshieronta - Lahti

raskausajan ja synnytyksen jälkeinen

Hieronta

Raskausajan lihasperäiset kivut
Turvotuksen hoito
Synnytyksen jälkeiset kireydet
Arpikäsittelyt
Rentoutus ja stressin lievitys

Akupunktio hoitaa kipua - Lahti

Kivunhoitoon ja lihasjännityksiin

Akupunktio

 Tuki- ja liikuntaelimistön kiputilat
Migreeni ja jännityspäänsärky
Kuukautis- ja synnytyskivut
Pahoinvointi
Hormonitoiminnan tasaaminen